Lo Yoga nelle scuole

Le finalità di questo progetto sono quelle di permettere ai docenti della scuola di introdurre pratiche fisiche provenienti dalla disciplina dello Yoga da utilizzare durante l’ora di Motoria e di apprendere ulteriori tecniche di base che permettono di agire sulla sfera mentale-emotiva del bambino.

Si introducono tecniche alternative utili ad affrontare tematiche quali concentrazione e memorizzazione, autocontrollo ed espressività, cultura del rispetto.

Al momento è in corso una sperimentazione in compresenza in una classe della primaria dell’Istituto Comprensivo Ilaria Alpi di Milano.